Ananas
Les vitamines et les minéraux contenus dans l’ananas aident à raccourcir la durée des infections virales et bactériennes et à renforcer vos os. Des recherches ont également montré que l'ananas pourrait aider à prévenir le cancer et même favoriser la fertilité en améliorant la qualité du sperme. Dans certaines cultures, l'ananas est une plante médicinale. En effet, il contient une substance appelée bromélaïne, qui peut réduire l’inflammation.
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