Moringa

Les vitamines, minéraux, protéines et autres nutriments contenus dans le moringa présentent de nombreux avantages potentiels pour la santé. Par exemple, les niveaux élevés de potassium et de niazimycine du moringa aident à abaisser la tension artérielle. La niazimycine est un composé sucré présent dans certains aliments.

Le Moringa aide à contrôler la glycémie, ce qui peut prévenir et traiter le diabète. De plus, les feuilles sont riches en protéines, ce qui peut réduire encore davantage les risques de diabète. Dans une étude, les hommes qui remplaçaient la viande dans leur alimentation quotidienne par des protéines provenant de plantes telles que le moringa réduisaient leur risque de diabète de type 2 jusqu'à 18 %.